फ्लू से मतली के लिए सहायता

फ्लू एक वायरस के कारण होता है जो शरीर और सिर में दर्द और दर्द से लक्षणों का एक नक्षत्र बनाता है, और अक्सर उल्टी के साथ होता है जिसे कभी-कभी उल्टी हो जाती है। एंटीबायोटिक वायरल फ्लू के खिलाफ प्रभावी नहीं हैं, और इसके इंतजार के अलावा, ऐसे कई वैकल्पिक और घरेलू उपचार होते हैं जो लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं, मतली को दबाने और आपको बेहतर महसूस करने में सहायता करते हैं।

अपने पेट और आंतों को कुछ भी खाने से आराम करने की अनुमति दें, लेकिन धीरे-धीरे स्पष्ट तरल पदार्थ पीने से ठंडा पेय आम तौर पर बेहतर सहन करते हैं जब आप मद्देनजर होते हैं

खोए हुए खनिजों और इलेक्ट्रोलाइट्स को बदलने के लिए तरल पदार्थ पीना और मतली को कम करने के लिए, जैसे गेटोरेड या पावरएड, मिशिगन स्वास्थ्य प्रणाली विश्वविद्यालय का सुझाव देते हैं। सफ़ेद, गैर-आहार सोडा जैसे अदरक ऐल या कैफीन के बिना कोला की कोशिश करें। चीनी पेट को व्यवस्थित करने में मदद करता है। अदरक का एक ब्रांड खरीदें जो कि अदरक के रूप में एक तत्व है। मतली को कम करने के लिए रस या शोरबा साफ़ करें।

अदरक की चाय पीने उबलते पानी के एक कप में अदरक का एक इंच का टुकड़ा मिलाकर 10 से 15 मिनट तक खड़ी हो जाओ। लुगदी को दबाएं और शहद के एक चम्मच को जोड़ने और मतली को पीने के लिए, जेथ्रो क्लॉस ने अपनी हर्बल किताब “एडन टू बैक” में सुझाव दिया।

पेट की मांसपेशियों को आराम करने और मतली और उल्टी से राहत देने के लिए पेपरमिंट चाय का एक कप पीना। पेपरमिंट भी आंतों soothes

मतली और उल्टी को कम करने और आंत्र को शांत करने के लिए कुचल अदरक और लहसुन से चाय बनाओ। अदरक का एक इंच का टुकड़ा और लहसुन के दो लौंग को कुचलें। दो कप उबलते पानी में जोड़ें और इसे खड़ी करने की अनुमति दें। पूरे दिन चाय पर लुगदी और घूंट निकालें। मधुर को थोड़ा सा शहद लें और अपने पेट को शांत करें। अदरक एक प्राकृतिक विरोधी मतली जड़ी बूटी है और लहसुन पोषक तत्वों के साथ पैक किया जाता है जिससे आप बेहतर तेजी से प्राप्त करने में सहायता कर सकते हैं।

मतली के लक्षणों को दूर करने के लिए सोडा पटाखे या सूखी टोस्ट खाएं। यदि आप इन खाद्य पदार्थों के बाद बेहतर महसूस करते हैं तो थोड़ा मक्खन के साथ सादा नूडल्स को जोड़ें। यदि आप मतली को कम करने में मदद करना जारी रख सकते हैं तो अपने पेट में कुछ खाना रखें।

गर्म और ठंडे खाद्य पदार्थों और पेय के संयोजन से बचें, क्लीवलैंड क्लिनिक से पता चलता है छोटे भोजन खाएं मुख्य रूप से नरम भोजन से मिलकर। जेल्लो या अन्य जिलेटिन जैसी खाद्य पदार्थ, पुडिंग और सूप्स से शुरू करें

मतली और पेट के फ्लू के लक्षणों को कम करने के लिए होमियोपैथिक उपचार लें, “हर व्यक्ति की गाइड टू होम्योपैथिक मेडिसिन” की सिफारिश की गई। फॉस्फोरस एक ठंडे पेय पीता है और उल्टी के बाद उल्टी होने के बाद उल्टी के इलाज के लिए उपयोगी होता है। आर्सेनिकम का उपयोग किया जा सकता है यदि पेट में दर्द जलन के साथ उल्टी और दस्त होता है जो आपको गर्म पेय पीता है तो बेहतर लगता है।